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7Mind Meditation & Achtsamkeit

7Mind Meditation & Achtsamkeit

7Mind

4.6

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Versionsdetails


HerausgeberlandDE
Veröffentlichungsdatum im Land2018-12-21
KategorienHealth & Fitness, Lifestyle
Länder / RegionenDE
Entwickler-Website7Mind
Support-URL7Mind
Inhaltsbewertung4+

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7Mind ist deine App für mentales Wohlbefinden mit über 1000 Audio-Einheiten in der Bibliothek. Du findest immer das, was du gerade brauchst: Meditationen und SOS-Übungen gegen Stress und Anspannung, Atemübungen und Klänge für tiefe Entspannung, Audios für Fokus und Konzentration, Kurse mit 10-minütigen Einheiten für bessere Kommunikation und Beziehungen und Schlafgeschichten zum Einschlafen. Alle Inhalte sind wissenschaftlich basiert und werden von Psycholog:innen erstellt. Die 7Mind App ist für BARMER Versicherte kostenlos nutzbar.

Lerne Achtsamkeit und Achtsamkeitstechniken kennen wie:
- Die Grundlagen der Meditation
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Bodyscan
- Geführte Meditation für Erwachsene und Kinder
- Atemübungen und Breath Work
- Mindset Reflexionen
- Psychologische Übungen
- Klänge
- Schlafgeschichten und Traumreisen
- SOS Meditationen für akuten Stress
- Autogenes Training
- Präventionskurse, die von den Krankenkassen bezahlt werden
- Vertiefungskurse zu Stress, Resilienz, Schlaf, Glück, persönliche Entwicklung, Dankbarkeit, Beziehung, Konzentration, Selbstvertrauen, Sport, Gelassenheit, Fokus

Stimmen zu 7Mind:
“Ich habe Balloon, Headspace und Calm als App getestet, aber bin bei 7Mind hängengeblieben. Es kommen immer neue Meditationen und mindfulness Übungen und ich mag die Stimmen und die vielen verschiedenen Achtsamkeitsansätze.”

“Deutschlands beliebteste App für Entspannung im Kopf: Eine von nur zwei Meditations-Apps, die von Stiftung Warentest empfohlen werden”

“Ich konnte nie gut mit Stress umgehen. Mit dem Präventionskurs von 7Mind habe ich an meiner Resilienz gearbeitet und lass mich nicht mehr so schnell aus der Bahn werfen.”

“Ich nutze gerne einen Sleep Tracker und meditiere nach dem Yoga. Mit 7Mind kann ich Insights zu meinem Schlaf bekommen und besser einschlafen.”


Du bist möchtest mit Meditation beginnen? Wir helfen dir bei deinen ersten Schritten zu mehr Achtsamkeit. Unser Grundlagenkurs bietet kostenlose Meditationen und bringt dir die Basics bei.

7Mind Datenschutzrichtlinien und Allgemeinen Geschäftsbedingungen:
http://7mind.de/agb
http://7mind.de/datenschutz

Apple-Nutzungsbedingungen:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Google PlayApp Store

Durchschnittsbewertung


10.88K+

Bewertungshäufigkeit


Ausgewählte Bewertungen


  1. Von AutorHatKeinenSpitznamen

    2025-05-22

    Version 3.0.4

    performance_and_bugsupdates_and_maintenance

    Update: Ich werde die Aktualisierung auf die neue Version so lange wie möglich hinauszögern. Nach allen Vorschauen, die ich gesehen habe, und was man so in den Rezensionen lesen kann, scheint es von der Aufmachung her jetzt so wie Balloon zu sein, das ich trotz Lifetime-Zugang kaum nutze, weil ich nichts mehr finde. Mir hat es bei 7Mind immer gut gefallen, dass man vieles auf einen Blick gesehen hat. Wenn ich jetzt nicht mehr die vielen hilfreichen bunten Kacheln habe, die mich inspirieren mal was aus dieser oder jener Kategorie zu machen, kann ich genauso gut die andere unübersichtliche App nutzen. Schade, 7Mind war toll wie es war. Ich habe ein paar Apps ausprobiert, bin aber immer wieder hierher zurückgekehrt, weil sie mir von der schnörkellosen Aufmachung und den Inhalten her am besten gefällt. Hier findet man eigentlich für jede Situation die passende Meditation. Auch die Erstattungsmöglichkeit mit dem ABSM-Kurs ist Klasse. Und wenn man doch mal ein Problem hat, hilft der nette Kundenservice weiter. Nur eine Frage: Ist in eigentlich geplant, dass man die App (vielleicht zumindest die Favoriten) auch auf der Apple Watch nutzen kann? Wäre super!

  2. Von leppaf

    2019-08-28

    Version 2.6.0

    updates_and_maintenance

    Update: die aktuelle Version ist wieder super einfach, intuitiv und angenehm zu benutzen. So macht die Sache wieder Spaß 😊 Die einfache und klare Bedienung der Vorläuferversion ist verloren gegangen. Einfaches wiederholen der letzten Meditation scheint nur über mehrere Klicks möglich zu sein und der neue Assistent verbreitet irgendwie Karl Klammer Feeling. Nicht gerade gute Voraussetzungen zum Meditieren. Schade Zur Antwort des Entwicklers unten. Das die Historie oben steht stimmt zwar, aber leider scrollt man hoch und dann blubbert Karl Klammer und man ist wieder unten. Dabei hängt sich die Scrollfunktion manchmal auf und man kann die App neu starten. Also brav warten bis Karl sein Gesülze abgelassen hat, dann hoch scrollen, die letzte Meditation auswählen. Dann blubbert Karl noch was von Guter Wahl und endlich bekommt man einen Knopf angezeigt mit dem man die Meditation starten kann. Unter einfach verstehe ich was anderes...

  3. Von Madu021970

    2022-01-22

    Version 2.34.0

    performance_and_bugs

    Seit nun fast 3 Monaten beginne ich meinen Tag mit einer Morgen-Meditation und ich beende ihn oft mit einer Einschlaf-Geschichte. Wo ich früher öfter Probleme mit dem Einschlafen hatte, weil sich meine Gedankenkarussell nicht aufhören wollte zu drehen, habe ich jetzt eher das „Problem“ über Tage hinweg im Unklaren über das Ende der Geschichte zu bleiben.😂 Am Liebsten lasse ich mich von Sky du Mont in den Schlaf erzählen. Seine Stimme ist so angenehm beruhigend ohne langweilig zu wirken. Vielleicht lässt er sich noch zu einer 3., 4., … Geschichte überreden?🤗😁 Morgens hilft mir die Meditation sehr gut in den Tag. Und auch die verschiedenen Kurse sind zum Einen sehr interessant und zum Anderen herrlich beruhigend. Nur einen klitzekleinen Verbesserungsvorschlag hätte ich. Da es Kurse zu verschiedenen Themen gibt, wäre es schön, wenn man auch parallel mehrere Kurse gleichzeitig absolvieren könnte. Vor allem während des ABSM-Kurses, der ja nur 1x wöchentlich absolviert werden soll, hätte ich mir für die anderen Tage einen weiteren Kurs gewünscht. Aber auf jeden Fall von mir eine absolute Empfehlung für diese App! 👍👍👍

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