GOWOD – Mobilité & Stretching

Mobility First Group

4.9

L’APPLICATION DE MOBILITÉ DE RÉFÉRENCE POUR LA PERFORMANCE SPORTIVE
Déjà adoptée par plus d’1,4 million d’athlètes

DONNEZ DU SENS À VOTRE MOUVEMENT
Testez gratuitement votre mobilité et votre souplesse et découvrez leur impact sur vos performances sportives.
Accédez à des protocoles de mobilité personnalisés, conçus pour optimiser vos mouvements, réduire le stress, améliorer votre récupération et renforcer votre vitalité au quotidien.

UNE MOBILITÉ PERSONNALISÉE ET ADAPTÉE À VOS SPORTS
Progressez dans toutes vos disciplines grâce à l’approche multisport de GOWOD :
- Des routines d’étirements et de mobilité adaptées à vos sports, vos points faibles et vos besoins spécifiques.
- Plus de 50 sports couverts, dont le CrossFit®, le triathlon, l’escalade, le cyclisme, le MMA, le golf et bien d’autres.
- Simple et efficace—ressentez de nouvelles sensations et exploitez tout votre potentiel grâce à des protocoles sur-mesure

DES PROGRÈS MESURABLES, DES RÉSULTATS RÉELS
- Faites le test de mobilité gratuit pour évaluer votre niveau actuel.
- Suivez votre score de mobilité par sport et analysez vos statistiques.
- Progressez mois après mois et définissez des objectifs personnalisés pour mieux bouger.

DES PROTOCOLES SPÉCIFIQUES POUR OPTIMISER VOTRE ENTRAÎNEMENT
Entraînez-vous plus intelligemment et récupérez plus vite avec des protocoles personnalisés :
- ACTIVATION – Préparez votre corps à l’effort et maximisez vos performances.
- RÉCUPÉRATION – Réduisez la fatigue musculaire et accélérez votre récupération.
- FLOW QUOTIDIEN – Améliorez votre mobilité jour après jour avec des routines simples et efficaces.

LIBÉREZ TOUT VOTRE POTENTIEL AVEC GOWOD
Que vous cherchiez à optimiser votre entraînement, améliorer vos schémas de mouvement ou booster vos performances dans vos sports préférés, GOWOD est l’outil ultime pour une mobilité sur-mesure.

Essayez GOWOD Premium gratuitement pendant 14 jours et découvrez l’impact de la mobilité sur votre performance.

Conditions d’utilisation : https://www.gowod.app/fr/terms-of-use
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Pays de l'Éditeur	FR
Date de Sortie dans le Pays	2018-03-04
Catégories	Sports, Health & Fitness
Pays / Régions	FR
Site Web du Développeur	Mobility First Group
URL de Support	Mobility First Group
Évaluation du Contenu	4+

1.72K+

Par Manovski
2020-06-26
Version 2.8.0
Le programme sur mesure est bien pensé, possibilité de programmer ces rappels en fonctions de ces workouts de la semaine 👌🏼
Par Lucas_par_coeur
2019-06-03
Version 2.2.1
Pas uniquement une application avec des étirements quelconques. On a ici un réel suivi de nos progrès avec un profil spécifique pour nos faiblesses. Et le gros point positif, on peut mesurer les progrès ! Au top et c’est made in France 👌
Par YanisBC
2019-08-31
Version 2.4.0
FamilyLove it
Excellente application, programme très efficace mais manque un mode hors-ligne pour avoir accès à son programme sans connexion.