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Runna: Running Plans & Coach

Runna: Running Plans & Coach

Runna

4.6

Détails de la Version


Pays de l'ÉditeurFR
Date de Sortie dans le Pays2021-11-24
CatégoriesHealth & Fitness
Pays / RégionsFR
Site Web du DéveloppeurRunna
URL de SupportRunna
Évaluation du ContenuPEGI 3

Passez au niveau supérieur avec Runna.

Runna est un coach de course personnel à portée de main. Nous proposons un entraînement, un coaching et une communauté de pointe pour tous, que vous prépariez un 5 km depuis votre canapé ou votre premier marathon. Découvrez pourquoi nous avons obtenu la note de 4,99/5 sur Trustpilot.

POURQUOI UTILISER RUNNA ?

1) Des programmes personnalisés rien que pour vous, pour vous aider à atteindre vos objectifs 2025.
Nos programmes d’entraînement classés n° 1 sont personnalisés spécialement pour vous, avec une programmation scientifiquement éprouvée et des programmes d’entraînement qui s’adaptent à votre progression.

2) Synchronisation avec vos appareils préférés.
Suivez tous vos entraînements sur vos appareils compatibles* en direct pendant que vous courez : l’application Runna vous propose des courses guidées par nos coachs experts.

3) Accompagnement global
Bénéficiez d’un accompagnement global pour vous développer en tant que coureur, qu’il s’agisse de conseils en matière de technique de course, de nutrition ou de gestion des blessures.

4) Musculation
Complétez votre course avec un accompagnement personnalisé en musculation et en conditionnement physique, adapté à votre programme de course.

5) Suivi et enregistrement de vos courses
Suivre et enregistrer vos courses est simple. Notre suivi GPS cartographie votre itinéraire, la distance (en miles ou en kilomètres) et votre allure, pour que vous n’ayez aucun souci à vous faire.

COMMENT RUNNA ME COACHISE-T-IL ?
Conçus par des athlètes d’élite et des coachs de renommée mondiale, les programmes d’entraînement Runna sont scientifiquement validés et dynamiques.
À mesure que vous progressez, que vous adaptez votre programme ou que vous faites face à des imprévus, votre programme Runna est continuellement mis à jour pour vous maintenir sur la bonne voie. Grâce à des analyses en temps réel, des retours dynamiques et des conseils d’experts, il évolue avec vous, garantissant que chaque étape est optimisée pour atteindre vos objectifs, du développement de l’endurance à l’atteinte de performances optimales.

DEVENEZ RUNNA

1) Rejoignez la communauté
Restez motivé et motivé en rejoignant une communauté privée de milliers de coureurs du monde entier.

2) Bénéficiez de réductions et d’offres
Nous avons établi des partenariats avec des fournisseurs leaders en nutrition, vêtements, événements et compléments alimentaires pour vous proposer des réductions exclusives.

3) Participez à des événements, des cours en direct et plus encore
Inscrivez-vous à nos événements de course à pied en présentiel, notamment des trails et des contre-la-montre, ou participez à nos cours hebdomadaires de yoga et de Pilates en direct.

4) Accompagnement de notre équipe de coachs
Nos coachs et notre service client sont toujours disponibles pour répondre à vos questions ; contactez-nous via l’application.

NOS PROGRAMMES

Tous nos programmes sont adaptés à votre niveau : débutant, intermédiaire, avancé et même élite. Nous proposons des programmes pour améliorer vos 5 km, 10 km, semi-marathon, marathon et ultramarathon ! Nous proposons également des programmes post-natals et des programmes pour vous aider à vous remettre en forme ou à récupérer d’une blessure.

COUREZ PARTOUT

Que vous vous entraîniez en extérieur ou en intérieur sur un tapis de course, Runna est là pour vous. Nous vous aidons à trouver le bon rythme pour vos courses longues, vos fractionnés, vos séances de vitesse et bien plus encore.

VOUS VOUS ENTRAÎNEZ POUR UNE COURSE ?

Runna vous aide à vous entraîner pour votre prochaine course, qu’il s’agisse du marathon de Londres, du marathon de New York, du semi-marathon de Copenhague ou de votre Parkrun local. Nous avons tout prévu !

*APPAREILS COMPATIBLES :

Runna est compatible avec une large gamme d’appareils, notamment Apple Watch, Garmin, COROS, Suunto et Fitbit. Vous pouvez ainsi suivre vos courses, quel que soit votre appareil préféré.

RUNNA PREMIUM

Après votre essai gratuit, abonnez-vous à Runna Premium avec un abonnement mensuel ou annuel.
Suivez vos progrès, surveillez votre rythme et brûlez des calories grâce à des programmes d’entraînement personnalisés et à un accompagnement personnalisé.

Paiements et renouvellement :
- Le paiement sera débité de votre compte Google Play Store lors de la confirmation de l’achat. L’abonnement est automatiquement renouvelé, sauf si le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours.
- Le renouvellement sera facturé dans les 24 heures précédant la fin de la période en cours.
- Vous pouvez gérer ou désactiver le renouvellement automatique dans les paramètres de votre compte à tout moment après l’achat.
- Aucune annulation de l’abonnement en cours n’est autorisée pendant la période active.

Conditions d’utilisation : https://www.runna.com/terms-and-conditions
Politique de confidentialité : https://www.runna.com/privacy-policy

Évaluation Moyenne


12.13K+

Répartition des Évaluations


Avis Sélectionnés


  1. Par Loïc

    2025-04-29

    Version 7.24.1

    updates_and_maintenance

    Une application complète, pratique, et très modulable en version premium. La vraie fonctionnalité qui me convainc, la synchronisation agenda et la possibilité de bouger facilement les séances d'un jour à un autre et même la semaine suivante ou précédente. Des améliorations régulièrement qui font plaisir. Tout est en anglais, seul bémol mais c'est ok pour moi.

  2. Par FX Clément

    2025-06-01

    Version 7.28.1

    Super application, interface et fonctionnalités hyper complètes, pas encore assez de recul pour donner un avis sur l'efficacité par rapport à l'objectif du plan, mais après 7 semaines, ce que je peux dire c'est que la philosophie des coachs me plaît beaucoup. Le contenu des séances est plus varié et surtout vraiment personnalisé par rapport à mon niveau et à ce que je connaissais déjà après avoir suivi un abonnement d'un an avec 2 autres plateformes de running.

  3. Par Jessica Colombo

    2024-03-17

    Version 5.4.0

    Je trouve très utile le fait que l'application crée des programmes personnalisé (vitesse et distance) et modulable (on peut sélectionner autant de séances de courses par semaine que on veut, de type de courses, de trainings de force et d'étirement). De plus, pendant les entraînements, il y a un bon suivi et de la motivation :) J'ai pu faire mon premier 10k, maintenant je m'entraîne sur un 12k et ensuite ça sera 20k

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