Barriga tanquinho em 30 dias

Leap Fitness Group

4.9

Quer perder aquelas gordurinhas extras e obter uma barriga tanquinho para o verão? Comece a esculpir o seu abdômen com este app de treino abdominal super efetivo. Os treinos são apropriados para todos os níveis e você pode fazê-los com facilidade em casa ou em qualquer lugar, a qualquer hora. Bastam alguns minutos por dia para conseguir o abdômen arrasador que você sempre sonhou!

💪 Plano de Treino com Diferentes Níveis
Perder Gordura da Barriga, Abdômen Durinho e Barriga Tanquinho – estes três níveis de planos de treino ajudam você a perder a barriga e fortalecer os músculos abdominais passo a passo. Não importa se está começando agora ou se já é um praticante experiente, você poderá encontrar treinos apropriados para o seu perfil. Diferentes exercícios são preparados todos os dias para manter as atividades empolgantes e divertidas.

🏆 Rotinas de Treino de 30 Dias
Resultados incríveis serão obtidos mais rápido depois que você definir um objetivo claro. O app Barriga Tanquinho em 30 dias - Treino Abdominal ajuda você a definir os objetivos dos exercícios ao fornecer rotinas de treino sistemáticas e cientificamente comprovadas de 30 dias. Os exercícios podem ajudar você a queimar a gordura da barriga e a tonificar o abdômen. A intensidade dos exercícios aumenta de forma gradual, para que fique fácil fazer da malhação um hábito diário.

🏠 Seu Personal Trainer em Casa
Contratar um personal trainer é muito caro? Não tem tempo para frequentar uma academia? O app Barriga Tanquinho em 30 dias - Treino Abdominal é o seu personal trainer em casa. Como são baseados no princípio do treinamento em circuito de alta intensidade, os exercícios são tão efetivos quanto os encontrados na academia.

🎥 Animações e Guias em Vídeo
O app Barriga Tanquinho em 30 dias - Treino Abdominal ajuda de forma cientificamente comprovada a fortalecer todos os seus músculos abdominais. Com as animações e guias em vídeo, você poderá ter certeza de que está realizando cada exercício de modo seguro e eficaz.

⭐ Recursos
- Rotinas de treino de 30 dias para uma barriga tanquinho e um corpo mais forte
- Treinamento incrível para controle de peso e fortalecimento muscular
- A intensidade dos exercícios aumenta passo a passo
- Personalize seus lembretes de treino
- Grava o progresso do treinamento automaticamente
- Apropriado para todas as pessoas: iniciantes, praticantes experientes, homens, mulheres, jovens e idosos

País do Editor	BR
Data de Lançamento no País	2018-01-09
Categorias	Health & Fitness
Países / Regiões	BR
Website do Desenvolvedor	Leap Fitness Group
URL de Suporte	Leap Fitness Group
Classificação do Conteúdo	Classificação Livre

2.59M+

Por Allan Lima Dias
2025-05-19
Versão 1.3.5
O aplicativo Barriga Tanquinho em 30 Dias da Leap Fitness é uma boa opção para quem deseja fortalecer o abdômen em casa. Oferece treinos progressivos, com vídeos explicativos e planos de 30 dias que aumentam a intensidade gradualmente. É ideal para iniciantes e não exige equipamentos. Porém, a versão gratuita contém anúncios que podem atrapalhar a experiência. No geral, é útil para quem busca praticidade e resultados visíveis com dedicação diária.
Por Ice
2024-07-27
Versão 1.2.7
O aplicativo é bom, realmente traz resultados, porém uma opção que eu acho que faz falta é a de trocar alguns exercícios, por exemplo quando ele é muito difícil, ou também quando não se tem halteres, que é o caso de alguns exercícios do último nível. Não dá pra trocar (ou pelo menos não descobri agora) um exercício em específico. Porém, fora isso, o aplicativo é muito bom, traz resultados em 30 dias como promete, tem um design bom e suave, e exercícios muito bons também.
Por Matheus Souza
2022-07-29
Versão 1.1.1
Pra que fique mais prático, seria interessante haver a alternativa e marcar as atividades como concluídas sem ter que aguardar os tempos, alguns usuário seguirão clicando em uma atividade por vez, mas outros, como eu, farão toda a lista, e apenas querem confirmar que fizeram o treino ao final. Caso haja essa opção ela não está nítida na interface pelo menos no primeiro momento. Mas no geral o app é ótimo. Parabéns.