
Sweat: Fitness para mulheres
The Bikini Body Training Company Pty Ltd
4.3
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Detalhes da Versão
País do Editor | BR |
Data de Lançamento no País | 2015-11-20 |
Categorias | Health & Fitness, Lifestyle |
Países / Regiões | BR |
Website do Desenvolvedor | The Bikini Body Training Company Pty Ltd |
URL de Suporte | The Bikini Body Training Company Pty Ltd |
Classificação do Conteúdo | +4 |
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Treine em casa ou na academia com uma das maiores comunidades de fitness feminino do mundo! Obtenha a motivação de fitness que você precisa com o Sweat, um aplicativo de treinamento pessoal que traz a cofundadora e principal treinadora de elite, Kayla Itsines.
O Sweat oferece um amplo conjunto de programas desafiadores, mas acessíveis, com treinos que você pode fazer em qualquer lugar, a qualquer hora, para desenvolver seu condicionamento físico de forma progressiva. Novos programas oferecem mais maneiras de se esforçar e chegar mais perto de alcançar suas metas. Responsabilize-se pelo seu progresso com desafios virtuais da comunidade e sinta-se apoiada por mulheres com os mesmos interesses de todos os lugares.
Junte-se à Kayla e outras treinadoras de classe mundial: Kelsey Wells, Britany Williams, Cass Olholm — e muitas outras! — em sua jornada para descobrir a autoconfiança na boa forma.
Todos os membros novos têm acesso exclusivo a um período de teste gratuito.
Encontre um estilo de treino que você goste com treinos fáceis de seguir de níveis iniciante, intermediário e avançado, incluindo:
- HIIT (treino intervalado de alta intensidade)
- Treino de Circuito
- Exercícios de peso corporal
- Powerbuilding
-Treino de força
- Yoga
- Barre Fit
- Pilates
- Recuperação
- Cárdio
- Gravidez e pós-parto
Treine do seu jeito — siga um programa ou exercite-se sob demanda. Escolha treinos que se adaptem ao seu estilo de vida, sem equipamentos, pesos livres ou máquinas e treinos rápidos quando você tiver pouco tempo.
As funções do Sweat facilitam manter o foco e controlar o seu progresso. As funções incluem:
- Descrições de exercícios e demonstrações em vídeo
- Substituições de exercícios para tornar os movimentos mais difíceis ou mais fáceis
- Dicas de áudio da treinadora
- Registros de pesos usados durante programas de academia
- Agenda para marcar seus treinos e acompanhar seu progresso semanal
- Compartilhe ““selfies suadas”” com seus amigos e a comunidade Sweat para se manter motivada
- Seção de educação abrangente, cobrindo condicionamento físico, nutrição e bem-estar
- Mais de 200 refeições rápidas e originais para todos os estilos de vida
- Rastreadores diários de passos e hidratação
- Acesso 24 horas por dia, 7 dias por semana, à Comunidade Sweat
Habilite o Apple Health com o seu Apple Watch para manter o controle de todas as suas atividades no aplicativo Sweat.
PREÇOS E TERMOS DA ASSINATURA
O download do Sweat é gratuito. O uso contínuo requer uma assinatura ativa, disponível mensalmente ou anualmente. Os clientes que escolherem uma assinatura mensal são elegíveis para um período de teste gratuito de 7 dias. As assinaturas anuais requerem o pagamento da taxa anual no dia da compra. Os usuários da assinatura mensal são cobrados a cada mês. O pagamento será debitado no seu cartão de crédito vinculado à sua conta do iTunes na confirmação da compra. A assinatura é renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período de assinatura. Para renovações, não haverá aumento de preço. Após a compra, a assinatura pode ser controlada e a renovação automática desativada em Configurações da Conta no iTunes. Após a compra, os reembolsos não serão fornecidos para nenhuma fração não utilizada do plano. Consulte nossos Termos e Condições e Política de Privacidade completos no site:
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Avaliação Média
843
Desagregação das Avaliações
Avaliações em Destaque
Por Rafaela Casagrande
2019-02-14
Versão 4.0.5
Sem dúvidas o melhor aplicativo para treinos que usei até agora! Estou treinando com o programa PWR da Kelsey Wells! Os exercícios são dinâmicos, os treinos são bem variados, percebo claramente minha evolução sem enjoar dos treinos! Mesmo adorando tenho sugestões: - Faltam opções de variações para os exercícios do PWR! É preciso considerar que pode-se não ter acesso aos equipamentos necessários recomendados no treino e que precisa ter pelo menos uma alternativa! - Dentro do treino, a seção que mostra a execução correta do exercício poderia também detalhar quais são os músculos mais solicitados; - Sinto falta de treinos que isolem os músculos internos da coxa. Poderiam estar dentro dos treinos para grupos musculares específicos por exemplo; - Gostaria de poder incluir atividades que fiz durante a semana em dias que já passaram (as vezes esqueço de inserir as informações no dia). Espero poder ver estas sugestões no app em breve!
Por Fenny V
2021-01-08
Versão 6.0.2
Love itLove it
Por Juhpinheirosc
2017-10-01
Versão 3.2.2
Só da para usar se pagar
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